REACCIONES INTERNAS AL COMENZAR DIETA KETO

Sostener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de